By盼阿姨要做饭
用料
绿豆芽00g姜5g葱根蒜1瓣生抽5g醋
做法步骤
1、热油，爆香姜蒜
、倒入绿豆芽翻炒，断生后。加入生抽，盐。加入辣椒，葱花。翻炒。最后根据自己喜欢加醋。
3、出锅
4、因为自己喜欢吃酸，多加了醋，好吃好吃。
绿豆芽的营养功效
绿豆芽～00克，煎汤，可解酒毒、热毒
清暑热通经脉补肾、利尿消肿滋阴壮阳调五脏、美肌肤、利湿热降血脂、软化血管
绿豆芽的饮食禁忌
豆芽膳食纤维较粗，不易消化，且性质偏寒，所以脾胃虚寒之人，不宜久食。
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