北京中科医院在哪里 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/zdxbdf/一个人长痘是很正常的事情，尤其是在青春期，在你激素紊乱的时候，脸部的哪个部位都可以长痘，这些你是说不准的。而我们在长痘的时候要好好护理，否则会很容易留下痘印疤痕，到那时候就影响美观了。下面小编就为大家推荐一些祛痘小妙招，无论痘痘长在哪里，它们都可以用。而且平时在家里我们也可以自己做，很适合青少年去使用，做法简单，实惠有效。⒈绿豆冰敷夏天的到来，市场上会出现很多绿豆冰沙或者冰镇绿豆汤，这些都是解暑的好食物，很受大家追捧。而我们也可以利用它来祛痘，首先你要把绿豆榨成汁，然后把绿豆渣滤出来，剩余的汁水可以拿去冰镇一下，不需要太久，有点冷感的时候就可以拿出来，加入一两小勺蜂蜜，之后就可以涂在长痘的地方了，嘴角也可以。而剩下的绿豆渣还可以食用，不会浪费。⒉芦荟祛痘用芦荟来祛痘，这个是什么秘密了。正因为它的效果显著，所以市场上会出现很多牌子的芦荟膏，它不但可以祛痘，还可以祛斑保湿。然而，市场上的那些芦荟膏，不如自己家里种的芦荟来的有效。你只需要把皮去掉，然后把芦荟的果肉敷在有痘痘的地方即可，这样简单有效，待精华差不多吸收的时候，就可以揭下来洗干净脸了。如果家里种有，就可以长期这样用。⒊白醋祛痘在日常生活做菜的时候，我们会常常用到白醋，因为有些菜肴放入白醋的味道更好，是生活中不可或缺的调料之一。与此同时，它也可以用来祛痘。有时候我们长痘不只是因为体内激素的紊乱，还可能是因为外界细菌的感染，如果用白醋祛痘，它就可以帮助我们杀菌抑菌，就会减少痘痘的产生，如果痘痘长在嘴角，我们也可以沾点白醋涂在痘痘上，稀释一下可能会更好，对皮肤伤害没那么大。⒋黄瓜祛痘夏天来一道清炒黄瓜或者黄瓜炒蛋，是很清爽的，再加上黄瓜本身就清脆可口，所以口感尤其好。而且，很多人都把黄瓜切成片来护肤，它里边确实有不少精华是适合我们皮肤的，有起到滋润保湿的作用。与此同时，如果皮肤上有长痘痘，用黄瓜来敷也是可以的，用黄瓜片来敷，或者用黄瓜汁来敷都可以，效果同样不错。所以闲时在家时，如果用黄瓜来做菜，就可以切几片出来护肤祛痘。⒌多吃蔬菜想要祛痘，多吃维生素也是有用的。所以无论我们在学校还是在家里，我们都应该荤素结合，多吃青菜，也要多摄入一些水果，它们都含有丰富的维生素，对我们的皮肤都有营养作用，也间接的有祛痘的作用。因此小编建议大家和以上方法结合，这样祛痘更快速有效。我们还要注意的是，外用的祛痘方法，我们要找一些较温和的，否则很容易损坏皮肤，那就得不偿失了。