巨巨巨好喝的营养豆浆来了,每天换一种做早餐,让你一整天都元气满满,记得收藏起来哦,不然你下次就找不到我啦。
1.黄豆+小米+玉米+糯米+薏米+茯苓——养脾胃豆浆。
2.黑米+黑豆+桑葚+黑枸杞+葡萄籽——抗氧化豆浆,美容养颜,养发。
3.黄豆+大米+百合+莲子+沙参——喉咙不舒服喝它,润喉。
4.赤小豆+薏米+芡实+莲子+茯苓——祛湿
5.红豆+红皮花生+红枣+枸杞+红糖——姨妈必备,养气补血
6.赤小豆+绿豆+黑豆——祛湿,养血滋阴
7.黄豆+燕麦+赤小豆+红枣——祛湿消肿,改善血液循环。
8.黄豆+黑米+红豆——暖宫驱寒
9.薏米+绿豆+黄豆——祛痘控油
10.黄豆+莲子+百合——安神助眠
好喝又营养的豆浆赶紧动手制作吧。