蒲公英绿豆汤
原材料：蒲公英：30克，绿豆：50克，红糖：适量。
制作过程：
①.将蒲公英洗净后，用纱布包好，绿豆浸泡洗净。
②.将蒲公英与绿豆、红糖一起放入锅内，加水煮汤。
③.汤成后，取出蒲公英纱布包，起锅待凉后服用。
功效：清热解毒，生津止渴。可食疗多种炎症、尿路感染、大便秘结等。
2.蒲公英面膜
配料：蒲公英粉10克，绿豆粉5克，蜂蜜
做法：将蒲公英全草粉10g绿豆5g调入蜂蜜敷面10-20分钟后洗去
功效：配绿豆增强清热解毒的疗效；配蜂蜜，即增强蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用，又有营养呵护功效。
3．自制美白祛皱唤肤水
配料：蒲公英鲜花嫩茎
做法：取蒲公英鲜花嫩茎40克，洗净后放入锅中，加入适量的水煎煮30分钟。待药液凉后，取其汁装入瓶中备用。每日早晚用此药液各抹一次脸。
功效：蒲公英不仅是食疗佳蔬、治病良药，而且还具有美容养颜的功效。蒲公英可用于保养任何性质的皮肤，并能治疗面部痤疮、雀斑、色素沉着。