肤色暗黄是公主们和女王们主要面对的头痛问题,指因各种原因导致肌肤表面老化,脸色泛黄,没有光泽的一类皮肤问题。
一方面,它是亚洲中老年女性最为常见的生理衰老现象,随着年龄的增大显得越来越严重,呈现出人们常说的"黄脸婆"状态;另一方面,青年女性由于压力、环境因素、身体状况、不良生活习惯等容易促进皮肤衰老,也会造成面色发黄。
皮肤暗黄怎么办?几个方法,让你慢慢恢复好脸色!
一、多食用健康食品
调理肤色暗沉发黄可食用的健康食品有以下类型:豆类食物:如大豆、绿豆、豆腐、豆浆、豆皮;富含微量元素的食物:红枣、柠檬、猕猴桃、番茄等。
豆类食品和含有大量淀粉的食物不同,豆类是一种低糖食品,富含蛋白质和大豆异黄酮,大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种,显著的一个功效是可以帮助弥补30+女性雌性激素分泌不足的情况,从而很大程度上调理肤色暗沉发黄的情况,缓解更年期综合症。
而对于红枣这一类的食物则可以从身体内部调理肤色暗沉发黄问题,红枣素有“天然维生素丸”的地位,能够帮助有效地防止肌肤色素的产生
二、补充水分
发现自己的脸色暗黄明显,有可能是血液粘稠度增高引起。正常情况下血液粘稠度适宜,正常的血液可以输送到身体的每个部位,脸部皮肤才会保持红润。
如果血液粘稠度升高了,有可能就会导致局部的血液供应受到阻碍,脸部皮肤也会呈现暗黄的状态。如果可以适当多补充水分,促进局部血液循环,降低血液粘稠度,一般对皮肤暗黄的情况有改善作用。
三、坚持泡脚
由于人们的生活节奏很快,所以很多女性在吃过晚饭之后,都喜欢躺在沙发或者床上玩手机进行小憩
其实在这个期间倘若她们能够用热水泡脚半个小时,那么是会给自身带来诸多好处的,因为在泡脚之时,是可以加快血液的循环速度、改善人们睡眠质量的。因此,长期坚持泡脚的女性,她们的气色会变得越来越好。
四、珍珠粉自制面膜
在美白去皮肤暗黄方面,珍珠粉可以算得上是老生常谈了。任何配搭在珍珠粉面前,都能够搭配得上。据说在古代,慈禧太后就是使用珍珠粉保养皮肤,美白皮肤。
在制作珍珠粉面膜的时候,还可以加入一些蜂蜜搅拌均匀,敷在脸上,持续使用一段时间后,能够看到明显的效果。
五、注重防晒
紫外线是皮肤老化的元凶,九成的色斑、皱纹都是它引起的,养白皮肤不容易,想要晒黑它却很简单。因此女人做好防晒是非常重要的!那么出门撑伞其实就是最简单且比较好的防晒方式!
一个精致的人,出门在外,无论是晴天还是雨天,包包里都要备好一把伞。雨天挡雨,晴天遮蔽紫外线。
但是很多人出门不爱戴伞,为什么?
传统的晴雨伞太过笨重,要么不方便携带,要么包包鼓鼓地显得很臃肿。
如果有一把伞,体型迷你,轻松就能放进包,既能防晒,又能防雨,还能抗风,那该有多好。
别着急!
我搜遍全网,经过对比几十款伞,终于找出这把伞,既结实耐用,外观还好看,又能防晒的这把自动晴雨两用伞。
这款只有17厘米大小,重量比手机还轻的精致胶囊伞,值得精致的女人们拥有!
甚至裤兜也可以很容易地装上!
轻巧的体积随手一放就放进包包了。
撑着它确实感觉凉快很多,以前从家到公司都是大汗淋漓,有了这把伞,每天到公司也还能保持一份优雅精致!
伞面还特别采用了PONGEE面料(高密度碰击布)。不易磨损、柔软舒适,防晒能力更强了
而且还能抗住6级的大风,伞的内部有一个升级的扁平框架,它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬,抗风!就是这么好使
一把随时可以放进口袋的雨伞比传统雨伞使用起来要方便得多!
一经推出,便受到众多明星网红的青睐,各大平台也都很火热!
高颜值,还能防晒、防雨、防风、防紫外线,迷你便携。还有多种颜色选择
不到百元,这把“伞”集防晒+降温+抗风+超轻众多优点于一身!