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TUhjnbcbe - 2024/4/24 19:02:00
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冬季的晚餐这样吃最佳,食材超简单,却都很下饭,家人都喜欢吃呀。今晚我家的晚餐都是以素食为主的,因为今天有三位不吃肉的家人,所以这顿饭的做法超级的简单快手,除了糯米藕和甜米饭需要些时间,其他都是5分钟就搞定一道菜了。它们分别是青椒炒豆皮、爆炒绿豆芽、洋葱炒土豆片、豆腐块炒白菜,也都是些非常家常的菜。晚餐吃这6道菜,3分钟就能学会,成本不足20元,吃了还不容易长胖

第一道糯米藕

这也算是道应季菜了,趁着还是莲藕的季节,赶紧做了些糯米藕解解馋。糯米藕需要提前煮,煮的越久莲藕越绵软,食用的时候浇上蜂蜜汁即可,绝对是一道简单又好吃的菜。

第二道甜米饭

这道菜我家过年的时候必吃,我也很喜欢,酸甜口的,不仅吃了不腻味还特别的开胃。这主要归功于里面加入了蔓越莓、黑加仑、枸杞和橙子,当然做好的造型也是超级的养眼呀。

第三道青椒炒豆皮

日常中超级喜欢吃豆制品,而这个豆腐皮的做法很多,青椒炒豆皮是最简单的一道菜,既有豆味又有青椒的香味,清爽又好吃呀。

第四道豆腐块炒白菜

这道菜好吃的秘诀其实在于豆腐是提前在锅中炸过的,这样再炒成菜就变的不一样了,很是下饭,也是冬季我家经常做的一道菜了。

第五道爆炒绿豆芽

清爽脆口的一道菜,也可谓是超简单了,只需把干辣椒、花椒炒出香味后,下入绿豆芽爆炒至熟了,最后调味即可,整个过程也就3分钟就搞定了。

第六道洋葱炒土豆片

再简单不过的家常菜了,用料就是土豆、洋葱、青椒、最后再调个味道就完成了,我平时不怎么喜欢吃洋葱,但这道菜却蛮爱吃的,土豆也是超绵软,搭配馒头食用也是蛮下饭的。

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