得了白癜风能治得好吗 http://m.39.net/news/a_6288655.html有些道理我们懂，比如：老婆饼里面没有老婆；夫妻肺片里也没有夫妻......但不理解的是，为什么街边卖的绿豆沙冰里没有绿豆？而是用土豆和废弃的豆渣来冒充。更吓人的是还用甜味剂代替白糖，这让本是解暑的绿豆汤却成了危害健康的饮品，你还敢喝吗？绿豆沙冰里没绿豆而是废弃的豆渣调查发现，市面上在售的所有绿豆沙冰外包装几乎都标明了含有绿豆，但是并没有明确含量。有业内人士爆料，绿豆5、6元一斤，有不良商贩为了降低成本，选择用廉价的土豆、甚至是废弃的豆渣冒充绿豆粉，使原本的绿豆沙冰失去了清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。用添加剂代替白糖除了使用土豆、豆渣冒充绿豆粉外，还用甜蜜素、阿斯巴甜等添加剂代替白糖。有商家自曝，为了降低生产成本减少白糖用量，甚至超标使用添加剂。商家自称在做这个之前天天买饮料喝，但做了之后再也不喝了。经常食用甜蜜素对人体有什么危害？医院营养科廖丹营养师介绍，甜蜜素其化学名称为环己基氨基磺酸钠，是食品生产中允许添加的甜味剂，其甜度是蔗糖的30~40倍。甜蜜素被广泛应用于糕点、果酱、饼干、冰淇淋等甜品、果冻、饮料、蜜饯、口香糖等当中，不但儿童难以抵挡诱惑，而且成年人也被这些甜食深深吸引。廖丹提醒，如果经常食用甜蜜素含量超标的饮料或其他食品，就会因摄入过量对人体的肝脏和神经系统造成危害，特别是对代谢排毒的能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更明显！绿豆沙冰这么不靠谱还是自己煮碗绿豆汤压压惊吧！但是你知道如何煮出一碗好的绿豆汤吗？Tips1不能用铁锅煮用铁锅来煮绿豆汤，会影响汤的颜色。金属离子往往会和绿豆汤中的多酚类物质形成“复合物”，使汤色变暗发乌。所以，煮绿豆汤时，用铁锅最不合适，而用砂锅最为理想。家里如果有不锈钢锅，也可以。2用纯净水煮绿豆汤不变色可以用纯净水煮，或者自来水里加点柠檬汁或醋，注意不要加太多，否则会变酸，影响口感。3盖上锅盖煮绿豆中的多酚类物质容易氧化，在绿豆汤和绿豆粥的煮制过程当中，会逐渐从绿色变成红色。故而，在煮制中应当盖上锅盖，尽量减少与氧气的接触面积。4先喝汤，后吃豆不妨把煮沸10分钟之内的汤取出单独饮用，因为此时豆汤颜色为碧绿色，溶出的物质主要是豆皮中的活性成分，而且氧化程度最低，清热能力最强。取出这些汤之后，再加沸水继续煮制，直到把豆粒煮烂食用即可。绿豆清汤和绿豆沙均有健康价值，不能因为喝了汤就把豆子扔掉。编辑：洁 审核：婷
来源：深圳卫视、健康时报
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