酥炸芝麻枣，这样做，既美味又营养！喜欢的，赶紧收藏！
虽然正月份已经过去了，但是我们还沉浸在过年的喜悦中，尤其是对那些美食，可能一整年都会为我们带来一些欣喜。就比如这道酥炸芝麻枣来说，不单单可以在过年的时候使食用而且还可以在其他的季节里面食用。这道菜肴不仅可以在冬季的时候为人们带来温暖，在夏季的时候吃这些菜肴也可以预防中暑，真的是非常百搭的一种菜肴。不管什么时候吃都能享受到美味，这个酥炸芝麻枣是我母亲教给我的。非常简单并且实用。只要学一遍就会，真的是非常美味。大家在家的时候吃过这种菜吗？
相信大家很多人都没有吃过这道菜，因为他独特的手法，很多人都不知道怎么样才能做出好吃的酥炸芝麻枣。看这个菜名，可能很多人们都以为这道菜是把直接放在油里面炸，正确的方法并不是这样的，很多人可能误会了。其实我们放油中炸的并不是枣，而是面皮儿夹豆沙馅儿的坯。所以做出来的味道可能会有大枣的味道，但是并不是直接把大枣放在油中炸。母亲告诉我这道菜的正确做法。首先我们准备新鲜的食材，一些汤圆粉，红豆，芝麻。首先我们把红豆放在蒸锅里面蒸20分钟以后，把红豆拿出来放到碗中，用勺子打成红豆泥。
干净的碗内，放入一些白糖和汤圆粉，然后再加入一些开水和食用油，把它们揉成一个面团，放在通风的地方醒十分钟左右。十分钟以后把面团分成大小相同的剂子，把机子用擀面杖擀成皮，再把红豆馅放入面皮中，包好以后，沾一些清水和芝麻。干净的锅内倒入适量的食用油，留着以后把坯子放入油中炸。等炸到金黄色，就可以出锅食用了。这道酥炸芝麻枣，味道非常甘甜美味，也深受女孩子们和小孩子们的喜欢。芝麻可以开胃消食并且预防便秘和痔疮，多吃黑芝麻可以使头发更加乌黑亮丽，而且可以美容养颜，延年益寿。
老人们可以多吃些芝麻，调理肠胃，并且可以预防老年痴呆。多吃红豆可以使皮肤变得细腻有光泽，晚上多吃一些红豆可以避免第二天有黑眼圈。酥炸芝麻枣非常受孩子们的喜欢，孩子们因为喜欢甜甜的口味，所以这道菜在孩子们之中深受他们的喜爱。母亲告诉我正确的方法就是这样的。如果大家不喜欢吃汤圆粉可以用面粉来代替汤圆粉。或者是把红豆沙馅儿换成绿豆沙馅儿，绿豆沙可以清热解毒，还能解暑。是夏天必不可少的一种食材。可以选择白芝麻也行，但是白芝麻的营养物质却没有黑芝麻多。
所以我们大家应该学会制作这道菜，不仅可以为孩子们提供丰富的营养物质，而且还可以改善他们的口味。真的是一举两得。如果大家有不同的意见或建议希望留言和分享。真的是非常美味哦！最后谢谢大家的观看！
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