绿豆

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TUhjnbcbe - 2024/2/3 17:52:00
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我记得小时候和爷爷奶奶一起住过,过年的时候,阿姨每次回看老人,大家聚在一起的时候,阿姨总是带着几盒绿豆饼回来,小时候的我总是带着食物,满嘴是绿豆渣,老爷爷和老奶奶很亲切地看着我,现在奶奶爷爷不在了,奶奶买绿豆饼的店也关门了,记忆中不能吃绿豆饼的味道了。

但是,因为买不到绿豆饼,所以自己做回忆中的绿豆饼吧,今天做的绿豆饼有两种版本,首先,最初的版本是带皮的绿豆,必须准备的食材有绿豆克,冰糖克,盐1下,乳粉15克,黄油35克。

第一步将绿豆煮软,洗后放入小锅,少加水不过绿豆,然后用小火煮,煮绿豆和煮红豆一样,和煮其他所有的豆子一样,在煮的过程中,先煮灭火蒸一会儿,然后生火煮,这样可以节约重复两、三次你煮的时间。

在绿豆煮好之前花一直开着,但是现在锅里的水还没过绿豆,在煮的过程中,请时常检查锅里的水是否太少,把冰糖放大些,加点盐,煮到冰糖完全溶化为止。

然后用搅拌机把绿豆和汤一起放进去,混合在细腻的绿豆酱里,绿豆里有皮,里面肯定有一些渣,再放一次筛子,可以直接过滤到不粘在锅上的平底锅中间。

然后再加少许奶粉,先把奶粉溶解,搅拌好后放入少许黄油,将黄油完全融入绿豆砂中,慢慢炒水分,中间拿着铲子不断炒,不要浆在锅底上,同时选择锅的时候也尽量选择能均匀加热的锅,加热不均匀容易炒绿豆沙子。

炒这样的绿豆砂的话,感觉会变成圆圆的形状,用刀片搅拌的话,会感觉像圆圆的绿豆砂,感觉好像在锅里滑,那个做好了,出锅后,盖上保鲜膜,注意保鲜膜要牢牢贴在绿豆砂的表面上,带去冷却,彻底冷藏。

在等待凉爽的时候,使用没有皮的绿豆制作第二个版本,需要准备二百五十克绿豆、一撮盐、蜂蜜二十克、植物油三十五克、木糖醇五十克。

首先把绿豆泡一晚上,用手轻轻擦一下,可以去掉绿豆的皮,绿豆皮比较轻,直接往水里扔就可以了,倒水的话,皮会沿着水流一起流出来,这样可以反复脱掉所有绿豆的皮,当然你也可以直接买脱皮的绿豆,毕竟有点麻烦。

现在把去皮的绿豆放进锅里,加上水,没有拔过豆子,和刚才一样,煮开后关火,蒸15到20分钟左右,然后点火、煮、然后蒸,这样重复2、3次,这样直到豆子完全开花,但锅里还有一些水分,因为要暂时搅拌到菜机里。

现在稍微加点盐和蜂蜜,这里加入蜂蜜的作用主要是蜂蜜吃绿豆饼细腻润滑,再加木糖醇,木糖醇的甜味和蔗糖的差别很小,可以拿来代替砂糖,当然,也可以换成等量的糖,但是,如果有血糖问题的话,请注意木糖醇必须代替砂糖。

现在煮过的豆子和汤一起放进搅拌机里,依然和细腻的红豆搅在一起,没有皮的绿豆可以搅拌得很细,所以这个步骤不用放在筛子里直接放进平底锅里就可以了,然后加少许植物油,用小火开始炒。

在刚才的版本中,加入了奶粉和黄油,奶的香味会变得很浓,但是这个版本的绿豆砂,因为留下了特别纯粹的形态,所以没有加入乳制品,使用没有味道的植物油,还是用小火炒,在中间不停地搅拌,不要粘在锅上。

炒到最后的话,绿豆砂变成这样的圆,像橡胶泥,和现在的孩子玩的沙子也相似,因为提前脱了皮,所以能感觉到比刚才贴着皮做的绿豆砂还要纤细,放在盘子里,依然用保鲜膜包好,贴在保鲜膜表面,同样冷藏冷却。

接下来准备模具,这种木质模具需要充分浸润油,最好提前一天准备,使用大量的油,使该模具内外完全相反,每一个角都能照顾到,使其吸收,又反复多次。

并在你使用时,将已经彻底冷藏过的绿豆砂分成小块,用手装到模具里,表面多余的绿豆砂可以刮掉,然后反过来撞在手上,可以敲击,我们制作的绿豆饼是比较低糖低油的版本,所以容易附着在模具上,所以在埋绿豆砂的时候也会在模具上涂油。

这两种带皮和没有皮的绿豆饼是一样的操作,大家可以随意选择,绿豆原本是点火的食物,冷藏后更好吃,真的很适合夏天。

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