炎炎夏日来临，面对不断升高的气温,人们纷纷亮出自己的解暑利器来消暑降火。然而久处空调环境、过食冷饮都对身体有害,这里为大家推荐一种更为安全有效的消暑药膳——绿豆汤。
绿豆汤功效
绿豆可以清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、利水消肿,主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石、砒霜、草木中毒等。
绿豆汤如何做
绿豆可以清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、利水消肿,主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石、砒霜、草木中毒等。
相关禁忌
1.绿豆性较寒凉,空腹饮用容易对脾胃造成伤害。2.绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气，而且绿豆属于不易消化的食品,过量饮用易损伤脾胃。.正在服用各类药物的人也要注意避免药物与绿豆同时服用。