南瓜绿豆汤
By大草海
南瓜绿豆汤是夏天爱做的家常汤了,清热解暑,排毒养颜好喝好吃。南瓜的营养价值高,对糖尿病患者还有不错的帮助。
原料:南瓜、绿豆。
做法步骤:
第1步、备好食材。
第2步、南瓜削皮切块。
第3步、锅中烧水放入绿豆煮。
第4步、煮大概20分钟绿豆基本开花。
第5步、放入南瓜煮开关火焖5分钟。
第6步、南瓜绿豆汤完成。
小贴士:
简单好做的汤,南瓜很快熟,所以开后关火焖5分钟,南瓜才不会散烂。
来自美食天下大草海的作品。
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