绿豆

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TUhjnbcbe - 2023/9/2 18:19:00

随着天气越来越炎热,人也越来越容易流汗,这就需要我们补充大量的水分,除了喝水之外,我们还会购买一些清热解暑的饮料。饮料虽然能够清热解暑,但大多数都是添加了添加剂的,饮料中最健康的还是绿豆沙。把绿豆沙煮熟放凉再冷冻,喝起来非常过瘾,吃到嘴里沙沙的,解渴又解暑,一举两得。

虽然在饮品店也有绿豆沙售卖,但大多都是添加了添加剂的,喝起来总归不够健康,而且营养价值也会下降,所以我一般都是自己在家中制作绿豆沙。好在我做的绿豆沙还算美味,家里人都非常喜欢吃。其实在最开始时,我制作的绿豆沙并不好吃,做出来的绿豆很难开花,而且味道和口感都不佳。后来我特意向朋友学习了绿豆沙的制作方法,才知道原来制作绿豆沙是需要小技巧的,今天小编就教教大家如何制作绿豆沙,下面就一起看一看吧!

想要绿豆快速开花,需要在下锅之前多加一步,那就是事先翻炒绿豆,这样绿豆能够快速炸裂,在炖煮的时候,绿豆会更容易开花。

具体步骤

一、准备足够的绿豆,用清水把绿豆清洗干净,把空壳和坏颗粒的绿豆挑选出来,把绿豆表面的水分沥干净。

二、准备一个干净的炒锅,洗锅烧热,把表面的水分烧干,把准备好的绿豆放入锅中,调至小火,进行煸炒,翻炒至绿豆出香味,把绿豆盛出备用。

三、准备适量冷水,倒入煮锅中,把炒制好的绿豆放入煮锅中,绿豆和水的比例大概控制在1:3左右即可,盖上锅盖,中火煮制大约15分钟。

这样绿豆沙就能制作完成了,用这种方法做出来的绿豆沙很容易开花,做出来的绿豆沙十分美味。

小技巧:

1.在制作绿豆沙的时候,一定要把绿豆彻底清洗干净,把坏绿豆挑选出来,否则会影响绿豆沙的味道。

2.在做绿豆沙之前,一定要先对绿豆沙进行煸炒,经过煸炒以后,绿豆沙能够炸裂,在煮制的时候也更加容易开花。

3.做绿豆沙的时候要注意水和绿豆的比例,不要放太多水,否则做出来的绿豆沙会非常稀。

4.煮绿豆沙的时候建议大家用冷水,这样做出来才更好吃。

5.如果大家喜欢吃冰绿豆沙的话,可以等绿豆沙放凉或放在冰箱中冷藏。

大家学会如何制作绿豆沙了吗?以后想吃绿豆沙的时候千万不要直接煮制了,大家以后可以试一试这种方法,简单又方便,绿豆开花再也不是难事。

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