豆芽是我们平时比较常见的蔬菜，拿来做成汤或者炒着吃都是很好的选择，虽然外面的豆芽卖得并不贵，通常都是两三块钱一斤，但是谁又能保证是无污染的呢，所以今天小编教大家自己怎么用一个塑料瓶就可以在家发豆芽的方法，一起来看看吧
做法1
抓一小把绿豆，洗干净后用清水浸泡一个晚上
做法2
找一个不用了的塑料瓶，把瓶口剪掉，将瓶底戳几个小洞，然后像图上这样，把瓶口套在瓶底
做法3
将浸泡好的绿豆放进瓶子里，找来一块纱布盖在上面
做法4
像图上这样，每天早中午分三次滤水，如果没有时间一天滤两次也是可以的
做法5
滤过水之后，用黑色的塑料袋或是黑布把塑料瓶罩上，然后放在角落即可，注意一定要遮严实，不能见光，因为见光的绿豆芽头会变成红色
下面我们来看看绿豆发芽的过程
经过一天，绿豆已经开始慢慢发芽了
第二天，可以明显地看到变长了
第三天
第四天已经在蓄势待发了
这已经是第六天时候的样子了，差不多可以吃了
第七天是真的已经好了，把布拿出来，豆芽倒进盆里洗一洗就可以吃了
以上就是自己在家都可以发的绿豆芽，做法简单不用花太多心思，并且纯天然无污染哦，家人吃起来也放心，大家喜欢的话就赶紧收藏起来回家实践一下吧