绿豆

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TUhjnbcbe - 2023/8/11 21:35:00

花蟹焖鸡:花蟹咸、寒、有小毒。归经:入肝、胃。养筋益气、理胃消食,散诸热,通经络,解结散血。对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。花蟹的营养价值螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。搭配营养丰富的鸡肉,完美的搭配。

醋溜豆芽菜:绿豆芽,即绿豆的芽。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。朴实好吃的家常小炒。超级开胃素菜。

小炒黄牛肉:是以牛肉、青尖椒、红尖椒等食材制成的一道菜品,香味浓郁,味道鲜美,十分诱人。主要原料如下,黄牛肉(牛里脊肉)克、青尖椒克、红尖椒克。分享了这么多,不过是同大家探讨菜品罢了,我看的都饿了呢,各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢?

豆芽炒韭菜:豆芽炒韭菜就是现在很多人会选择的一道菜肴,这道普通的韭菜炒豆芽还有一定的食疗作用,尤其适合一些经常会出现口腔溃疡、消化不良和减肥的人群食用。简单好做,口感不错。

千层笋牛腩:牛腩剁成小块,竹笋切成段。锅内加少许油烧热,下入牛腩块小火煸炒至水分干,放入辣豆瓣,料酒、姜、葱炒香、加高汤旺火烧沸,撇去浮沫。改用小火煨20分钟。放入竹笋再煮10分钟,加白糖、盐、味精、用湿淀粉勾芡,装盘即成。分享了这么多,不过是同大家共享佳肴而已,分享美味也是非常幸福的,如果你喜欢也和你的朋友分享吧!

沙拉骨肉串:沙拉骨肉串是一种非常诱人的肉制品,特别是经过滚揉后的肉串更是肉质鲜嫩,让人吃了还想吃。说了这么久,不过是和大家分享食物罢了,分享美食佳肴也是很开心的,爱美食的小伙伴有福了!

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