绿豆虽好,也不适合所有人喝。以下几种情况不要喝。
如果你是虚寒体制,尤其是怕冷女性,不要吃,或者少吃。
饿的时候不要吃,空腹吃绿豆伤肠胃。
绿豆不要和药品同吃,特别是中药。因为绿豆是一定程度的解药,很多中药类遇到它就不灵了。
不可以天天吃,因为绿豆大凉。
不要吃铁质炊具制作的绿豆食物,因为绿豆中的成分会跟铁元素进行反应,生成不利于吸收的物质。
不要冰镇绿豆,因为绿豆本身已经大凉了,就别凉上加冰了。
老人、儿童、女性,体质虚寒的人都不宜多吃绿豆。
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