绿豆

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TUhjnbcbe - 2023/7/14 1:17:00

自制的绿豆糕——无添加剂,比买的还好吃!

大家好,欢迎来到爱嘟嘟美食!今天我给大家做营养丰富、好吃的绿豆糕。大家都知道绿豆有清热解毒、降血脂、抗菌、抗肿瘤、保肝护肾等功效,用绿豆做成小点心,大家都非常喜爱,下面我们就开始制作吧!

食材:脱皮绿豆克(淘宝买的)、白糖克、黄油40克、食用油适量

做法:

1.把洗干净的脱皮绿豆用水浸泡一晚上。(最好放冰箱里)

2.把泡发好的绿豆放入电饭锅中,加适量的水,水不宜多。

3.启动电饭煲煮饭功能。

4.把煮好的绿豆放入白糖搅拌成泥状。

5.锅内放入食用油烧热,再放入黄油化开,放入绿豆泥小火慢慢地熬制,一定要有耐心呦!

6.大约熬了30分钟左右,绿豆泥慢慢变成厚实干燥,熬到绿豆泥不粘勺子了,绿豆泥就煮好了,盛出放凉。把放凉的绿豆泥分成大小一致的圆形小剂子。

7.取出一块绿豆泥放入模具中,按压,然后再轻轻地倒出。依次做好余下的,好吃又好看的绿豆糕就做好了。

8.小伙伴们,有没有想咬上一口的欲望!哈哈---

小贴士:

1.不要多食,不要空腹食,炒好的绿豆泥一定要放凉再做绿豆糕。

2.小米健脾助眠,绿豆解毒肝火,祛湿热,两者正好搭配。

今天的分享就到这里了,如果大家喜欢的话,点击

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