鸿露绿豆米
啥叫绿豆米?
精选农家绿豆
机器去皮
煮粥必备首选
为啥要去皮?
经常煮绿豆粥、绿豆水的人都知道,绿豆皮是煮不烂的,吃起来口感也很不好,去皮的绿豆米就没有这种问题啦~
而且您要是想做绿豆糕,咱团购会的绿豆米绝对是您的不二选择!
附:绿豆糕做法
原料
绿豆米g、无味色拉油20g、细砂糖50g、水(蒸绿豆时加入)20g
做法
1.准备材料,这里需要特别说明一下,不要用味道浓的色拉油。
2.绿豆加少量水(20克左右),隔水小火蒸半小时左右(最好用高压锅)。切记是蒸不是煮哦,蒸好后用勺子压碎即可。
3.色拉油入锅,用小火。油热后放入弄碎的绿豆泥,小火翻炒。
4.大概五分钟后加入细砂糖继续翻炒,糖和豆泥完全融合后盛出备用。
5.然后用模具压出自己喜欢的形状就可以啦。
6.完成啦,很漂亮吧~
绿豆都有啥功效?
绿豆可消肿通气,清热解毒。
绿豆中的蛋白质比鸡肉多,钙是鸡肉的7倍,铁是鸡肉的4~5倍,并有丰富的维生素C、B群、胡萝卜素等。
绿豆还有排毒美肤,抗过敏的功能。
绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。
重点来啦!
这绿豆米这么好,
到底得多少钱呀?
咋才能购买呢?
鸿露健康绿豆米g装
市场定价25元,
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