绿豆

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TUhjnbcbe - 2023/4/25 18:47:00

“大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合18个月以上宝宝食用。”

再过一个多礼拜就要到中秋了,虽然今年的中秋和国庆是同一天,但对于节日的气氛,早已在各大商场“蔓延”开来。

说到这里相信大家已经知道,这个时候月饼又开始畅销起来了。

虽然笔者对于目前市面上的月饼没有多大好感,毕竟大多数都是包装好看,但里面的月饼质量却和实际价格相差太多。

其实笔者非常怀念儿时外婆做的豆沙月饼和绿豆糕。

毕竟那种美食真的是食材本身所绽放出来的味道。

而在今年这个中秋节,笔者的安排就是在家自己做月饼和绿豆糕。

并且在“家庭会议”之中,家中的孩子主动承担了做绿豆糕的“辅助位”,并且承诺要做一款适合自己的绿豆糕。

如果您对今天这款宝宝版绿豆糕也感兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。

:宝宝版绿豆糕。

:绿豆克,白砂糖15克,月饼模具一个。

第一步:首先我们把绿豆浸没在清水中预先浸泡八小时,然后像下面这张图一样,用双手搓去绿豆表面的青皮。对于这步来说,如果是给成人做绿豆糕,这步自然可以省略,但今天的主题是给一周半岁以上的宝宝做绿豆糕,这层绿豆皮对于他们的消化系统来说并不适宜吸收,所以蜕皮是一个关键步骤。

蜕皮后的绿豆会呈现出像下面这张图一样的白黄质感,这就是为什么很多人做的绿豆糕会呈现出“白”色的糕体形态。

第二步:随后我们把处理好的绿豆装入平底盘中,冷水上蒸锅大火蒸煮30分钟,取出放凉。

第三步:然后准备一个破壁机,把蒸熟绿豆倒入其中,加入50ml的清水,打制成细腻的绿豆糊。

第四步:平底锅干烧预热30秒,把打制好的绿豆糊倒入其中,小火翻炒一分半钟后,倒入准备好的白砂糖,继续翻炒至水分挥发干关火。一般来说,这步的主要工序是蒸发绿豆糊中的水分,只要能炒至绿豆糊整体粘在锅铲上,就说明这一步完成了。

第五步:随后我们把“烘干”的绿豆糊平铺在一个碗中,适当放温之后,用勺子挖出一小块绿豆糊,像下面这张图一样搓成圆球。这步要记住的是,搓之前一定要洗干净双手哦,笔者是建议戴一次性手套。

第六步:最后把这个圆球放在糕饼模具中按压成型,下面这张图就是诞生的宝宝版绿豆糕。

不知道对于今天这款绿豆糕来说,你是不是还算满意呢?其实做法的话应该算是非常简单的,也就是蒸煮绿豆糕和蜕皮的工序需要一点细心和时间。如果您在今天这款美食也非常感兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多

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