绿豆

首页 » 常识 » 预防 » 紫薯冰皮月饼,好吃高颜值,做法简单一学就
TUhjnbcbe - 2023/2/20 0:12:00
北京最佳酒渣鼻医院 http://m.39.net/disease/a_9105852.html

紫薯冰皮月饼

紫薯营养丰富,颜色也可以做馒头,饼好看又好吃。紫薯有延缓衰老、美容养颜:紫薯中富含硒和花青素两种生物活性物质,具有很强的抗氧化作用,可以有效的清除机体多余的自由基,避免自由基过度氧化,从而达到延缓衰老。

原料:预拌粉、紫薯、绿豆沙。

做法步骤:

第1步、备好食材

第2步、预拌粉倒入大碗

第3步、开水冲拌匀

第4步、馅料搓圆

第5步、分成几份在用抹茶红曲粉紫薯

第6步、揉匀

第7步、紫薯压成片包入绿豆沙

第8步、收口搓圆

第9步、放入模具

第10步、按压出即可。

小贴士:

紫薯蒸熟捣成泥即可。

来自美食天下大草海的作品。

1
查看完整版本: 紫薯冰皮月饼,好吃高颜值,做法简单一学就