绿豆

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TUhjnbcbe - 2023/2/14 22:57:00
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清炒豆芽

芽菜营养丰富,口感清爽,,是餐桌上的常客,这道菜操作简单,色泽清新,口味清淡,美味又健康

原料:绿豆芽、韭菜、植物油、葱花、生抽、盐、鸡精、淀粉、花椒。

做法步骤:

第1步、韭菜洗干净切段备用

第2步、绿豆芽洗干净用清水泡一会备用

第3步、锅里倒入清水,烧开后倒入绿豆芽焯一下,捞出过凉水

第4步、控干水分备用

第5步、炒锅倒入植物油,烧热后放入花椒粒,呛出香味后捞出

第6步、放入葱花呛出香味后倒入绿豆芽翻炒

第7步、倒入生抽,盐翻炒片刻后放入韭菜段,翻炒均匀,放入少许鸡精,倒入淀粉水,翻炒均匀即可出锅

第8步、豆芽已经焯过水,快速翻炒片刻即可,以保持豆芽的清脆口感

小贴士:

豆芽炒的过程会出水,最后勾芡的时候勾个薄芡,把汤汁收浓即可

来自美食天下乐焙儿的作品。

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