夏天清凉消暑的绿豆糕,是小朋友的最爱,学会了做给家人吃,真好。炎炎夏日,食欲不佳,要想说能有啥让人看一眼就想吃的,那必须是绿豆糕了。每年夏天我都会买上好些去皮绿豆,给孩子喝家人们准备消暑的绿豆糕。绿豆糕的主要食材就是绿豆,夏天多吃绿豆可以帮助清除身体内的燥热,排毒消肿,还能补充钙、铁等多种维生素。暑假的假期,我最喜欢和孩子一起做绿豆糕,晚上睡前泡好绿豆,放入冰箱冷藏过夜,第二天早上起来用电饭煲蒸熟,粉碎,炒至顺滑就可以做绿豆糕了,女儿最喜欢刻绿豆糕这道工序,圆圆的小球,放入模具里,往下一压,带着花纹的绿豆糕就刻出来,精致又小巧,让人舍不得小口,生怕怕坏了这一份美好。
绿豆糕现在一年四季都可以买到,只是市售的绿豆糕过于甜腻,每次吃两口,就再也吃不下去了,自己做绿豆糕,干净卫生,重要的是甜度可以根据口味添加,入口清爽不油腻。绿豆糕又称干豆糕,是中国的传统特色糕点之一,根据口味有南、北之分,北即为京式,制作时不加任何油脂,入口虽松软,但无油润感。南包括苏式和扬式,制作时需添放油脂,口感松软、细腻。豆糕是著名的京式四季糕点之一,它的形状规范整齐,色泽浅黄,组织细润紧密,口味清香绵软不粘牙的特色。制作绿豆糕事挑选出好的绿豆,做出来的绿豆糕吃的时候才好吃,对身体的健康也是最好的,今天雨妈做的这款绿豆糕,添加了小女生喜欢的蔓越莓颗粒,口感更佳清新爽口,送给朋友品尝,也赞不绝口。绿豆糕虽然好吃,但是食用绿豆糕的时候,大家一定要掌握好吃绿豆糕的时间,避免晚上的是吃,以免引起消化不良。下面就把这道美味小点心,分享给大家,帮助大家愉快度过夏天。
食材:
去皮绿豆克,蔓越莓干50克,无盐黄油60克,牛奶50克,细砂糖50克,麦芽糖(或者蜂蜜)50克
制作方法:
1、准备好所用的食材。
2、去皮绿豆清洗干净,加入多出绿豆两倍的水,泡制绿豆涨发。可以睡觉时泡上放入冰箱,第二天一早,就泡好了,泡好的绿豆仁,用手掐能掐动。
3、把泡好的绿豆,沥干水分。
4、放入电饭煲的内胆中,加入高出绿豆1指深的水。
5、盖上电饭煲盖子,功能选择蒸饭,按开始键工作。
6、煮好以后,程序自动结束,打开盖子,绿豆蒸熟了,用勺子按压就碎了。
7、把绿豆压成泥状,要想细腻最好用滤网把绿豆泥过筛一下。我用搅拌机直接打碎的免过筛,搅拌机搅拌时候,因为绿豆很粉,要加入牛奶才能打得更细腻。
8、打好的绿豆泥,放入不粘锅里,放入黄油粒,小火翻炒。
9、炒至绿豆泥微干时,加入细砂糖和麦芽糖,继续翻炒。
10、一直炒至绿豆泥比较干燥,能抱成团就可以了,关火。
11、放置微凉时,加入切碎的蔓越莓粒,拌匀。
12、拌匀后的绿豆泥,分成大小一致的小圆球。
13、放入绿豆糕模具里,刻出花型,绿豆糕就做好了。
14、冷藏后食用,风味更佳。
小贴士:
1、做绿豆糕最好选择去皮绿豆,如果没有的话,可以用带皮的绿豆,要泡至涨发,用手轻轻一搓,就能去掉表面的外皮,时间上要费点功夫。
2、煮熟的绿豆,用勺子压成泥的,需要漏网过筛,才能得到细腻的绿豆泥,如果家里有搅拌机或者料理机就会方便多了。
3、不喜欢蔓越莓的可以不加,喜欢馅料的也可以在中间包入馅料,前提是馅料是熟的,可以直接食用。
大家好,我是雨妈小厨。今天的蔓越莓绿豆糕,你学会了吗如果你喜欢我的食谱,记得点赞、分享给更多的朋友,你的支持是我最大的动力。如果你有什么好的建议,欢迎在评论里给我留言,我会第一时间回复你的,最后感谢您的