最近真的热出新天际了,简直不能用一个“热”来形容,那得用一串“热”来形容,这艳阳高照的天,甚至让人忍不住怀疑人生,此时此刻,如果什么都不用干,就躲在空调房里玩手机,那简直就是向往的生活啊,不过那是不可能的,还是得上班生活,那么这么热的天气,该如何“续命”呢?从饮食上解决是少不了的,夏季超级解暑的必备良品,绿豆沙绝对少不了,清凉解暑又好喝,那么绿豆沙怎么做呢?下面就来交大家做绿豆沙,一起学起来。
绿豆沙是夏季必不可少的消暑佳品,很多人都喜欢在外面买来吃,我觉得外面做的绿豆沙糖精太多了,还不如自己做,好吃又健康,很多人说,自己煮的绿豆沙怎么做都煮不烂,其实你没用对方法,下面就一步步教大家怎么煮绿豆沙,口感超级棒呀!
绿豆沙
做法
1、准备适量绿豆清洗干净,用凉水浸泡20分钟左右,把水面飘起的绿豆捞起丢掉,因为这样的绿豆是空心的坏的
2、将浸泡好的绿豆捞起,然后放入冰箱冷冻15分钟左右,这一步非常重要,因为冷冻后的绿豆遇到沸水,很容易煮烂
3、准备起锅烧水,水开之后,将冷冻好的绿豆放入锅中煮,大家记得,一定要水开后再放入绿豆,如果是炖锅,就可以直接放进去,不用等水开。
4、继续煮到水开了,然后盖上锅盖转小火煮半个小时,煮到绿豆开花
5、绿豆开花后,放入适量的冰糖,搅拌一下,继续盖上锅盖煮10分钟左右,用手捏一下绿豆软硬度,如果一下就捏成末就代表熟了,可以关火了,自然晾凉后就可以开吃了
当然夏天这么热,绿豆沙冷藏后口感更清爽,大家可以等到凉透了,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1小时左右,这样口感就更好啦,口感绵沙爽口,夏季喝一碗,真是透心凉,续命必备佳品了。
绿豆沙的做法说简单也不简单哈,上面也给大家做了详细的介绍,一些注意事项大家要牢记,这样煮出来的绿豆沙才好喝,而且爽口,夏季天气热,大家要注意防暑,饮食适宜清淡,做一些清凉饮品吃也是很不错哦,毕竟自己做的卫生健康,出去买的饮品每次吃都是拉肚子,我真的怕了,绿豆沙是我夏季必不可少的消暑佳品哦,每天来一碗,真是爽歪歪,大家赶紧学起来。