绿豆

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TUhjnbcbe - 2022/10/30 16:36:00
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一碗八宝绿豆汤开启味觉记忆!

绿豆汤

一碗好的绿豆汤

糯米软糯适口

绿豆酥软

薄荷水无苦味

果料无核且口感有劲

苏州人的夏令解暑饮料

苏州人的入夏

是从一杯冰绿豆汤开始的

夏天在门口徘徊

苏州特色的绿豆汤

早早藏在夏天的身后了

和其他地方的绿豆汤不同

苏州的吃货创造出了

五颜六色自成一派绿豆汤

一颗去核蜜枣

甜到心里的冬瓜汤

搭配芸豆红绿丝

这样的高配版绿豆汤

在旧时只有大户人家的小姐

才有资格吃

普通人家不会吃得这么精细

其他地方根本就复制不来

#绿豆汤#小时候吃的绿豆汤很朴素、不花俏,绿豆是开花的,汤色是浑浊的,虽属家制,实乃消暑利器。当下市面上的绿豆汤五花八门,汤料花样层出不穷,各家的区别无非是谁家用料更考究,做工更精致。

传统的苏州绿豆汤,由绿豆、糯米饭、果料、薄荷水、绵白糖等组成。一碗好的绿豆汤,糯米软糯适口、绿豆酥软、薄荷水无苦味、果料无核且口感有劲。

绿豆,大致可分为四类“粒粗而色鲜者为官绿;皮薄而粉多、粒小而色深者为油绿;皮浓而粉少早种者,呼为摘绿,可频摘也;迟种呼为拔绿,一拔而已。”(《本草纲目》记载)

绿豆浸泡约三小时,洗净,或干蒸,或入沸水锅汆:水再次沸腾后三五分钟,把汤滤出,汤色澄清而碧绿,清热能力最强。再将绿豆换水煮熟。

煮绿豆不能用铁锅和水不能偏碱性,金属离子往往会和绿豆汤中的多酚类物质形成“复合物”,用带盖的不锈钢锅,加盖煮,可避免绿豆中的多酚类物质氧化,免使汤色变暗发乌;用纯净水或在水中添加少许柠檬汁可不变色。

从药店买回薄荷梗,先在清水中浸软,再上火煮沸后小火熬制;糯米淘洗干净,浸泡在清水中,直至没有米芯再蒸熟。

芡实烫熟,冰糖与水一比二隔水蒸化,收储。金丝蜜枣和脆梅去核,金桔饼去籽,冬瓜糖、山楂条切成合适的形状,分装。

烈日炎炎之时,取料入碗,冲入薄荷水。一碗色彩缤纷,酸甜冰爽,香脆糯嫩的绿豆汤呈现在眼前,此刻还很苏式的绿豆汤,如果再添入冰粉果、龟苓膏,则又是另一种风味了

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