绿豆

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TUhjnbcbe - 2022/10/17 13:14:00

在家自制绿豆饼,香甜可口,味道清新,口感绵密,快来学学,超赞

目前在每天的早上和晚上,秋风吹得格外明显,但是在中午的时候又被阳光明媚的太阳所温暖着,一凉一热的气温着实让人产生怀疑,到底我们处在什么样的季节里呢?其实虽然立秋了,但是仍在夏季的伏天中,这期间的天气还是非常炎热的,所以大家还是可以穿着夏季的服饰,继续过夏天哦。不知道小伙伴们知道么,伏天不能吃凉的,以免肠胃受损,但是天气热怎么解决呢?那就制作一道清热解暑的绿豆糕吧,解暑又清凉,甜甜蜜蜜的超好吃。

说起绿豆饼想必大家都是品尝过的,从小时候开始对这种美食格外喜欢,直到现在也没能逃过它的清香,而且绿豆饼口感松软,味道清甜,入口即化,特别适合在这个季节食用,制作好后当做下午茶,配上咖啡,太舒服了。绿豆饼主要食材就是绿豆制成,外表的皮使用面粉制成,两者混合烘焙后,就制成如此美味啦。

绿豆饼看似可可爱爱,但其中蕴含的营养更是超级丰富的,绿豆中含有丰富的维生素和矿物质元素,在夏季食用能够起到清热解暑,降温解腻的功效,另外,绿豆中含有的纤维素还能够起到润肠通便,降火气的绝佳效果。如此营养健康的美味,赶快来试试吧!

这道经典的绿豆饼,绝对是你下午茶的首选美味,如果恰巧有时间,如果恰巧喜欢,完全可以抽时间学习一下哦,制作完成后,一定会成就感满满。

:绿豆饼

:馅料:脱皮绿豆g、细砂糖80g、水怡70g、黄油90g。

饼皮:高筋面粉g、低筋面粉80g、泡打粉2g、干酵母2g、玉米油55g、细砂糖20g、水g。

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步骤1、首先准备适量的脱皮绿豆然后准备一盆清水,把绿豆放进去浸泡两个小时以上的时间。时间到后,放入蒸锅中,蒸四十分钟即可,然后取出将其弄碎。

步骤2、将蒸好的绿豆放入碗中,再加入糖、水怡和黄油一起,放入料理机中搅拌均匀,成泥状备用。

步骤3、准备一个平底锅开火弄热,然后将混合液放入锅中不断翻炒,直到炒成不粘手的状态,成型后,关火,放置在一旁,自然放凉备用。

步骤4、准备一个空盆,将所有皮料的食材全部放进去,放在料理机中不断搅拌,揉成面团。

步骤5、随后把晾凉的绿豆馅分为几个均匀的圆形备用。皮料部分也分成多个小圆形备用。

步骤6、然后取一个面团弄平,再放入一个馅料,包进去,然后收紧封口,使其变得光滑圆润。

步骤7、随后将所有逐个包好,放入烤盘之上,用工具稍微压扁。

步骤8、烤箱提前预热,放入烤盘,然后烤制二十分钟,中途记得翻面,时间到后取出,放凉后食用吧!

贴士1、绿豆一定要提前浸泡,这样蒸出来的口感更佳美味细腻,时间充裕的话可以盖上盖子放入冰箱中冷藏一晚上,这样更好。

贴士2、在揉制成面团后,要用保鲜膜盖上,松弛二十分钟,这样表面会变得光滑,做出来的口感会更加紧实细腻。

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