绿豆

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TUhjnbcbe - 2022/8/28 21:43:00
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人生苦短,再来一碗。今天用绿豆来为大家分享一道超级美味的家常美食。绿豆是日常生活中常见的一种食材,它的营养非常的丰富。今天就教大家一道简单又美味的绿豆红糖发糕,先把绿豆提前浸泡好,再煮熟,然后和饧发的面糊搅拌搅拌,最后蒸一蒸,吃起来暄软香甜,营养美味。喜欢的朋友赶紧来试试吧!

:绿豆、面粉、酵母粉、红糖、鸡蛋、食用油、黑芝麻

第一步:首先准备适量的绿豆,先把绿豆放入大碗里面,跟着往大碗里面倒入适量的清水,用手把绿豆搓洗干净。然后倒掉脏水,最后再倒入适量的清水把绿豆提前浸泡4个小时。4个小时后绿豆就已经浸泡好了。

第二步:接下来就把浸泡好的绿豆和清水一下倒进锅中,然后盖上锅盖,用大火把绿豆煮熟。绿豆清热之功在皮,解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料,清暑开胃,老少皆宜。

第三步:接下来准备一个干净的大碗,然后往大碗里面加入克面粉和3克酵母粉。接着再往大碗里面加入30克红糖,跟着再打入一个干净的鸡蛋,最后用筷子搅拌均匀,使碗里面的食材充分的融入在一起。

第四步:接下来搅拌均匀之后就往大碗里面少量多次的倒入适量的清水,要一边倒入清洗一边用筷子搅拌均匀。然后把面粉搅拌成比较干的面糊状时,看不见干面粉的时候就可以了。最后盖上保鲜膜,放在一旁饧发1个小时。

第五步:接下来绿豆也已经煮熟了,然后就可以关火把绿豆用漏勺捞出控水,装进干净的小碗里面备用。1小时后面糊也已经饧发好了,这时把饧好的面糊揭开保鲜膜,最后把煮熟的绿豆倒进饧发好的面糊里面,跟着用筷子搅拌均匀。

第六步:使绿豆和面糊充分的融入在一起,然后搅拌均匀之后就放在一边备用。接着准备一个干净的模具,跟着在模具里面刷上一层食用油,这样做是为了防止面糊粘连在模具里面。

第七步:接下来就把调好的面糊倒进模具里面,倒好之后再在面糊的表面撒上一些黑芝麻点缀增香。接着往蒸锅里面倒入适量的清水,然后再把模具里面的面糊一起冷水放进蒸锅的蒸屉上,最后盖上锅盖,用大火蒸20分钟。

20分钟后已经蒸好了,就可以关火取出来脱模。然后切成小块,这样方便食用。就这样一道美味的绿豆红糖发糕就做好了,看着就特别有食欲,闻起来特别的香,吃起来暄软香甜,营养美味。如果你也喜欢的话,就赶紧动手试试吧!

1、面糊不要搅拌得太稀了,否则就饧发不了。

2、鸡蛋在打开之前最好先清洗一下,否则它表面的脏东西就会掉落在打好的鸡蛋里面,而不卫生。

今天的美食就分享到这里啦,每天分享一道不同的家常菜给大家。如果有喜欢的朋友可以点赞

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