遇见美食.等你来
周一
不一样的味道
早餐：西红柿鸡蛋面、蒸地瓜、得利斯火腿
早点：牛奶
午餐：葡萄干米饭、红烧鸡翅、肉末彩椒烧茄子、玉面面粥
午点：香蕉、红豆薏米饮
晚点：麻酱卷、清炒山药片、小米红枣粥
干果：大杏仁
周二
美好“食”光
早餐：煮鸡蛋、糖醋藕片、青菜肉末疙瘩粥
早点：牛奶
午餐：蒸包、青菜末炒鸡蛋、百合小米粥
午点：苹果、山楂红枣冰糖饮
晚点：花样炒饭、玉米面粥
干果：腰果
周三
美味时刻
早餐：千层饼、黄瓜炒肉丁、鸡蛋玉米羹
早点：牛奶
午餐：葡萄干米饭、糯米肉丸、番茄木耳炒鸡蛋、金针菇菠菜蛋汤
午点：橘子、红豆薏米饮
晚点：什锦披萨、小米地瓜粥
干果：每日坚果
周四
“食”里飘香
早餐：黑米面包片、香葱炒鸡蛋、牛奶麦片粥
早点：牛奶
午餐：葱油卷、土豆炖牛腩块、西葫芦木耳炒鸡蛋、小米面粥
午点：沙田柚、冰糖红枣百合饮
晚点：玉米面小窝头、炝双花、大米绿豆粥
干果：无核枣
周五相约美食
早餐：鲜肉小馄饨、紫菜蛋花汤、蒸芋头
早点：牛奶
午餐：紫薯米饭、软炸虾仁、肉末白菜炖豆腐、黄瓜丝蛋汤
午点：梨、红豆薏米饮
晚点：香肠卷、醋溜甘蓝、小米粥
干果：板栗
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