近些天来气温不断的升高,绿豆汤是夏季必备的清热解暑佳品,大家都喜欢在夏天喝点绿豆汤,但是喝绿豆汤也要注意,喝不对不仅不能起到消暑的作用,还会对身体带来伤害。
72岁的张婆婆因为晚饭后的一碗冰镇绿豆汤不幸身亡。医院急诊科连收4名突发心梗的老人,全是在食用冰冻食品或饮料后发病。
据了解,医院收治心血管疾病的患者明显增多。大部分心梗患者都是在吃冰镇食品后诱发。医生解释,食道在心脏的后侧,胃在心脏下部,冰镇食品由食道到胃,距离心脏很近,心脏遇冷收缩,容易诱发心绞痛、心肌梗死。
专家建议,有高血压的人、尤其是有高血压的老年人,不要吃冰冻食品或喝冷饮。同时,家人一旦发现老人有胸闷、胸口痛等症状要赶紧送医。
夏季喝绿豆汤谨记三禁忌禁忌一:不能空腹喝绿豆汤
从中医的角度上来说,绿豆性较为寒凉,空腹饮用容易伤脾胃。
禁忌二:不能过量喝绿豆汤
无论你喝绿豆汤是因为好喝还是消暑,都不能过量饮用。因为绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气,而且绿豆本身就不容易消化,所以喝绿豆汤过量容易损伤肠胃的功能。女性朋友如果过量饮用绿豆汤,容易引起腹胀、痛经等毛病。
禁忌三:绿豆有时不能和中药一起吃
在《本草纲目》中有讲到:“绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。”所以,民间常用绿豆汤解毒。如果是患有外感风热、暑热内侵等疾病,服用中药时同服绿豆汤,可以起到相辅相成的作用。但是,如果是患者胃肠薄弱,出现全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泄等症状,在服用中药时,就不能喝绿豆汤,否则会加重病情。
不宜喝绿豆汤的人群
、体质寒凉的人
因为绿豆性寒,体质寒凉的人喝了绿豆汤,容易引起腹泻等现象,而且可能会降低消化系统的免疫力。
2、月经期的妇女
月经期的妇女处于失血的状态,体质偏寒,不宜再喝偏寒的绿豆汤。
3、体质虚弱的人
绿豆中含有较高的蛋白质,需要在酶的作用下转化为小分子肽和氨基酸,才能被人体吸收。所以,像老人、小孩这种体质偏弱的人群,肠胃功能较弱,难以消化,容易引起腹泻等现象。
▍内容来源:综合网络
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