绿豆

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TUhjnbcbe - 2022/8/5 16:28:00

每个爱吃之人都置顶了一齐揾鲜味

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正当酷热天时,没有比现在更值得来一碗冰镇糖水的时候了。

为了对抗热浪,我们把头顶的空调开到了不环保的20℃,左手雪糕,右手冷饮……如此这般确实透心凉,只可惜情趣缺缺。而两广和港澳地区的人们消暑就很有一套了:找一间糖水铺,坐下点一份糖水,悠悠然度过一个炎热的一天。

南方的“糖水”,北方的人们叫甜品,但其实怎么叫都不打紧——一碗清凉甜蜜,才是优雅地度过炎炎夏日的终极奥义,不是吗?

饕哥最难忘的夏日“糖水”Top1——绿豆沙!吃货们都知道,绿豆要用高压锅煮到烂熟成“沙”才最好吃,名曰“绿豆沙”。揭开锅盖,绿豆壳咕咚咕咚全浮起来,捞走,加糖,香味隔壁邻居都能闻到。熬好的绿豆沙最好放进冰箱里冻上一个小时,冰镇真好!──这一个小时可真够煎熬的。

鲜百合/莲子/绿豆/冰糖

步骤

1、绿豆事先泡水至少3小时;莲子洗净浸泡10分钟即可捞出,备用。

2、泡好的绿豆捞出入清水锅,大火煮沸,15分钟后加入莲子,转中火再煮15分钟至绿豆开花。加入30g冰糖和一小碗兰州鲜百合,继续熬煮。

3、煮至冰糖完全融化,盛出,莲子百合绿豆汤完成!

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