清热解毒,能清理人体内积存的多种毒素,也能减少一些化学物质对人体的伤害。
绿豆克，清水适量，冰糖30g
砂锅中注入适量清水烧热，倒入洗净的绿豆麻小火煮10分钟左右。
开盖，撇去浮沫，小火继续煮40分钟。
倒入冰糖，搅拌均匀，大火煮至溶化，关火后盛出绿豆沙即可。
End
专注·养生古法九蒸九晒
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