从一颗黑豆白豆红豆，延展到人体的阴虚或阳虚，体内的水多水少，这是民间中医董草原，继承并诠释着古老的易经思想，以小见大，由外及内，由形色揣属性……生活无处不阴阳，识别阴阳如果不难，那么如何在使用阴阳上下功夫？这倒是一个事无巨细的生活态度和功力！如果您喜欢这样的中医思维，愿意多一双雾里看花的眼睛，请跟我来……
以小见大，由外及内，由形色揣属性……生活无处不阴阳，识别阴阳如果不难，那么如何在使用阴阳上下功夫？这倒是一个事无巨细的生活态度和功力！
中国是古老的农业大国，对自然植物耕种，研究，食用已达最高点。黑豆制豆豉，白豆制豆腐。五花八门，白豆制作成豆腐之后物质成份已改变，对人的功能作用自然也不同。白豆提阳，增加人的能量。豆腐养阴清胃热，下肝火，肝湿和肝虚的肝病人不宜吃豆腐。
人要持续长久生存下去，不但要与别人共生，还要学会和适应与微生物共生，与万物共生人才能长生。
绿豆，青色，性寒味香，归肝脾肺经，清热解毒，善解狗肉之热毒。狗毒之火伤肺和胃肠。脾喜热，肝喜凉。脾不受寒，肝不受热，也不受湿。因为肝本来就是春天。狗肉提阳，健脾伤肝，吃狗肉过量后出现热咳，绿豆可解，夏秋暑热伤气伤阴，绿豆煮糖可滋可润。
绿豆性寒，不是广谱性食物，是药物类食物。夏秋季用绿豆，红豆，扁豆，煮冰糖水饮可防治胃肠道良性肿瘤，前列腺肥大。冬春天不但无疗效反而会起反作用。对于恶性肠肿瘤的癌无效。良性与恶性肿瘤性质不同，因为生成原因不同，防治方法和药物食物也不同。
女人气热，气虚用绿豆煮鸽子效果好。
扁豆性寒，归肺脾肾，清暑解热活血利水，有明显的治病作用，属药物类食物，也是中药里面一味常用药。扁豆清热解暑是夏天的良药，因为活血化湿冬春天也宜用。扁豆叶生用药效特别好，活血凉血化血湿。
无红肿的肌肉痛，是血中湿水重，妨害血运行造成的局部痛，这种痛与痛风类似。用鲜扁豆叶，红色白色都行，鸡蛋一只加盐煮汤连药带汤吃，吃完一碗即止痛，如果是久病的痛风病亦可止痛，但是不能根治，痛风的主病在脾胃不在血。
红豆也是豆，豆苗豆色与其他豆不同，因此对人的功能作用也不同。红豆性偏寒，味香，归肝血经。有凉血活血，疏肝健脾利水作用，因为利水故所以有提阳作用。一般利水药过量都伤阴，红豆过量了不伤阴，因为药效明显，故为药物性食物。红豆与车前子都利水，同时不走气，反而固气血。活血而不伤血，是利水化湿的良药。
白豆又名黄豆，是似黄又白的豆。黑白豆苗相似，形相似，但是色不同。对人体的功能作用也不同。黑豆在人体生命工厂的作用下，产生生命需要的阴力，即冷力，同时含有更多对脏腑保养维修所必需的营养物质。在“生命加工厂”的作用下，产生人生存必需的阳力，即热力。因此黑豆滋阴，白豆提阳。提阳之物生血，含大量造血需要的营养物质。所以白豆性平偏热，味香，归肝脾血，益肝脾补血，壮骨肉。白豆补而不腻，适合寒热虚实的人食用，是食物类药物。四季皆宜用，冬天更为适合。
白豆用于治疗香港脚，香港在水边，气湿重。七十年代前，大陆人还未普遍性穿鞋，香港已普遍，长期穿鞋，脚上的水湿不能发散而滞留在脚表面，表皮水湿重，组织松散，外界的微生物就乘虚而入，产生香港脚。而用白豆煮水洗，有的一次就好。
专题连载《民间中医董草原和他的养生经》
点击标题回温
?我们根本就不了解黑豆
?美女你并不胖，只是被“水涨”了腰身
生命树·田原时光的故事
今天的董草原，多了笑意，多了宽容，白头发变黑，缺失的门牙依旧；手捧的水烟袋是当年获国际大奖——在香港领奖时的产物；会场不让吸烟，他又心情激动，在场外垃圾箱里找了一个矿泉水瓶子，弄成了这个水烟袋，吸饱了，接着李嘉诚之后，上台讲演。
此后的漫长时光里，这个宝物伴随他走遍四海，从不离身……
原创图文·感恩分享
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