RECIPE
一周食谱
05月24日-05月30日
Mon
Tue
Wed
Tur
Fir
Sat
Sun
24
25
26
27
28
29
30
24日星期一
早点09:00
豆浆、紫薯地瓜
午餐11:00
闽南海鲜烩面、黑豆龙骨汤
午点15:00
水果汤、蓝莓面包
水果
香蕉、甜瓜
晚餐17:30
白米饭、腐竹焖肉、宫保鸡丁、炒空心菜、西红柿蛋花汤
25日星期二
早点09:00
鲜牛奶、黑米馒头
午餐11:00
白米饭、可乐鸡腿、西蓝花炒猪肝、蒜蓉小白菜、莴笋筒骨汤
午点15:00
香菇肉丝粥、脆皮蛋糕
水果
哈密瓜、苹果
晚餐17:30
红白米饭、红烧鲨鱼、醋溜白菜、萝卜丸子汤
26日星期三
早点09:00
五谷杂粮浆、蜂蜜小面包
午餐11:00
扬州炒饭、山药枸杞老鸭汤
午点15:00
雪梨百合银耳汤、卡通饼干
水果
小凤西瓜、千禧果
晚餐17:30
炒湖头米粉、扁食汤
27日星期四
早点09:00
红豆薏米浆、玉米
午餐11:00
小米地瓜粥、豆干卤肉、香酥鸡块、炒菠菜、胡萝卜馒头
午点15:00
闽南面线糊、蛋糕卷
水果
杨桃、荔枝
晚餐17:30
玉米白饭、酱汁排骨、荷塘小炒、炒黄瓜、豆腐文蛤汤
28日星期五
早点09:00
麦香杂粮浆、叉烧包
午餐11:00
红白米饭、干贝蒸蛋、白灼虾、清炒菜心、七彩冬瓜汤
午点15:00
绿豆汤、手掌面包
水果
苹果、火龙果RECIPE
一周食谱
05月31日-06月06日
Mon
Tue
Wed
Tur
Fir
Sat
Sun
03
04
05
06
05月31日星期一
早点09:00豆浆、拔丝蛋糕
午餐11:00白米饭、三杯鸡、炒空心菜、松仁烩玉米、紫菜肉羹汤
午点15:00菠萝银耳羹、椰蓉面包
水果：苹果、皇冠梨
晚餐17:30炒河粉、萝卜排骨汤
06月01日星期二
早点09:00小米燕麦浆、玉米馒头
午餐11:00幼儿美食分享、猪肚煲鸡汤
06月02日星期三
早点09:00鲜牛奶、绿豆饼
午餐11:00红豆米饭、红烧龙利鱼、肉末茄子、清炒菜心、茶树菇老鸭汤
午点15:00肉丝蝴蝶面
水果：小凤西瓜、千禧果
晚餐17:30红萝卜肉丝饭、丝瓜蛋花汤
06月03日星期四
早点09:00花生核桃浆、玉米
午餐11:00大骨米粉汤、胡萝卜发糕
午点15:00绿豆汤、素包子
水果：火龙果、荔枝
晚餐17:30红白米饭、西红柿炒蛋、西蓝花炒墨鱼片、炒苋菜、鱼头豆腐汤
06月04日星期五
早点09:00五谷杂粮浆、鹌鹑蛋
午餐11:00土豆牛腩盖浇饭、凉拌木耳、西红柿蛋花汤
午点15:00扁食汤、红丝绒蛋糕卷
水果：香蕉、提子
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