星期一
早餐：伊利核桃奶方糕水晶蛋
午餐：白米饭滑溜肝尖炒三丁油菜粉丝汤
间点：无籽葡萄网纹瓜
晚餐：荞麦米饭自制孜然鸡柳五彩鲜蔬炖
星期二
早餐：山药滋养粥西葫芦蛋饼茼蒿炒鸡蛋
午餐：二米饭茄汁鲅鱼三色豆腐萝卜丝香菜汤
间点：酸奶香蕉
晚餐：小笼包小碴子粥
星期三
早餐：多彩蝴蝶面鹌鹑蛋
午餐：燕麦饭糖醋排骨肉炒鲜蘑骨汤小白菜
间点：自制冰糖雪梨汁大杏仁
晚餐：提子饭酱爆回锅肉西芹炒土豆丝番茄蛋花汤
星期四
早餐：现磨豆浆蓝莓椰蓉卷糕茶叶蛋
午餐：金银米饭孜然羊肉甘蓝炒粉冬瓜汤
间点：黄帅苹果西瓜
晚餐：香米饭狮子头烧唐菜有机菜花紫菜蛋花汤
星期五
早餐：薏米绿豆粥牛肉烧麦
午餐：白米饭软炸鱿鱼圈木须柿子瓜片甩秀汤
间点：冬枣果冻橙
晚餐：黑米小馒头脊骨炖大白菜豆腐肉炒豇豆
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇