周食谱
10.25-10.29
乐教乐学乐人生奉献创优铸党魂
星期一
早点:40g
午餐:
冬瓜15g猪肉30g
油麦菜15g
紫菜5g虾皮3g
红薯10g大米40g
午点:g
晚餐:
香芹5g豆干8g肉丝25g
15g
10g
50g
星期二
早点:40g
午餐:
海带10g雪豆5g香肘30g
鸡腿菇8g胡萝卜5g
青豆3g鸡蛋10g
燕麦5g大米50g
午点:50g
晚餐:
香菇8g洋葱3g胡萝卜5g
青笋5g牛肉25g米饭40g
萝卜15g猪棒骨10g
星期三
早点:40g
午餐:
青笋10g木耳6g肉丝30g
15g
酸菜2g粉丝5g
绿豆10g大米45g
午点:30g
晚餐:
番茄5g金针菇3g黄瓜5g酥肉25g
小葱2g土豆丝15g
50g
星期四
早点:50g
午餐:
胡萝卜5g黄瓜5g
玉米粒5g鸡丁30g
15g
白菜8g蘑菇3g
红豆10g米饭45g
午点:40g
晚餐:
猪棒骨10g青菜8g
肉沫25g面皮50g
星期五
早点:50g
午餐:
紫菜10g绿豆8g排骨30g
杏鲍菇8g藕5g黄瓜5g
黑米10g大米45g
午点:80g
晚餐:
甜椒10g肉丝25g
15g
番茄5g鸡蛋8g
50g
-END-
联合单位
温江区乐乐幼儿园党支部
乐乐教育关工委
乐乐教育妇女联合会
民爱社会服务中心
温江区乐乐幼儿园
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