绿豆

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TUhjnbcbe - 2022/2/22 20:43:00

每周食谱

爱绿环宇幼儿园

合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!

第八周

(.10.18-.10.22)

星期一10.18

上午点心:香蕉

午餐:软米饭、香菇木耳炒鸡肉

茭白炒肉末、筒骨冬瓜汤

午点:包菜蝴蝶面

星期二10.19

上午点心:橙子

午餐:软米饭、豆泡镶肉

银鱼蒸鸡蛋、西红柿金针菇汤

午点:绿豆粥

星期三10.20

上午点心:西梅

午餐:海鲜面、卤蛋、圣女果

午点:青菜小云吞

星期四10.21

上午点心:梨子

午餐:软米饭、红烧肉丝

三丝炒鱼豆腐、南瓜红枣汤

午点:八宝粥

星期五10.22

上午点心:提子

午餐:软米饭、牛肉炒豆芽

大白菜炒腐竹、丝瓜蛋汤

午点:兔子包、豆浆

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