每周食谱
爱绿环宇幼儿园
合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!
第八周
(.10.18-.10.22)
星期一10.18
上午点心:香蕉
午餐:软米饭、香菇木耳炒鸡肉
茭白炒肉末、筒骨冬瓜汤
午点:包菜蝴蝶面
星期二10.19
上午点心:橙子
午餐:软米饭、豆泡镶肉
银鱼蒸鸡蛋、西红柿金针菇汤
午点:绿豆粥
星期三10.20
上午点心:西梅
午餐:海鲜面、卤蛋、圣女果
午点:青菜小云吞
星期四10.21
上午点心:梨子
午餐:软米饭、红烧肉丝
三丝炒鱼豆腐、南瓜红枣汤
午点:八宝粥
星期五10.22
上午点心:提子
午餐:软米饭、牛肉炒豆芽
大白菜炒腐竹、丝瓜蛋汤
午点:兔子包、豆浆
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