豌豆所含的止权酸、赤霉素和植物凝素等物质能增强人体新陈代谢。绿豆粉有显著降脂作用。大米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻等作用，可用于脾胃虚弱、烦渴、营养不良等症状。这款豆浆能够有效减少胆固醇吸收，防止动脉硬化。
所需食材：
豌豆20g、绿豆25g、大米60g、黄豆30g、清水ML、白糖或冰糖适量
步骤
1各种食材称重准备好
2.黄豆清洗干净加入杯桶中
3.豌豆清洗干净加入杯桶中
4.绿豆清洗干净加入杯桶中
5.大米清洗干净加入杯桶中
6.加入适量清水
7.选择豆浆键
8.打好后倒出加入适量白糖或者冰糖调味即可
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