在我们日常生活中，有很多人都患有颈椎病的现象，尤其是上班族，那你知道颈椎病犯了如何快速缓解吗?
哪些原因会导致颈椎病呢？
1、不良姿势
长时间低头玩手机，久坐等，会加重颈椎的压力，不良的坐姿让脖子习惯性前倾，造成颈椎过度劳损，肌肉僵硬，继而出现疼痛、头晕等，让人浑身都难受。
2、肌肉受凉
夏天吹空调，冬天衣服穿的少，这些行为都会让寒气侵入颈肩，造成炎症水肿。
3、外伤损害
扭伤、摔伤等也是引发颈椎病的诱因，治愈不当造成肌肉损伤，炎症无法消散，再加上不良的生活习惯造成的损伤，日积月累下去，颈椎炎症会变得越来越严重。
颈椎病的5大特殊报警信号：
1、眩晕
一些颈椎病患者会出现久治不愈的头痛、偏头痛，进而引起头晕症状。
2、血压不稳
血压忽高忽低，稳定性极差，这也是颈椎病的特殊信号
3、视力障碍
颈椎病的出现会压迫神经导致自主神经功能紊乱，还会造成大脑枕叶视觉中枢缺血，导致视力下降、流泪、瞳孔大小不等、眼胀痛、怕光、视野缩小等等。
得了颈椎病怎么办？
注意：方法搜集于民间，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！
1、绿豆丝瓜
原料：绿豆50克，丝瓜1条。
制法：将绿豆洗净后用温水浸泡，丝瓜洗净后切成小块，两者同加水毫升，煮至绿豆成豆沙，即可用来外敷。
功效：有清热解署、通络的作用。
你还在为你的颈椎疼痛、头晕手麻久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？
你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了，颈椎仍然疼痛难忍？
保守
膏药是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。
由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。
采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种广受好评的黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在颈椎疼痛部位，通过透皮吸收，对一些颈椎病的恢复达到一个理想的结果，能够帮助缓解大部分的颈椎疼痛、头晕手麻等问题，而且现在也被广大患者逐渐认可。
如何预防颈椎病？
1、保持正确的坐姿
尽可能保持自然的端坐位，将后背坐直，并保持颈部的挺直。使用电脑时要求视线不高于屏幕，保持在屏幕的1/3处。而且工作1~1.5小时，需要休息5~10分钟。
2、选择正确的睡姿
一个良好的睡眠体位，既要维持脊柱的生理曲度，又应使患者感到舒适，方可达到使全身肌肉松弛，恢复疲劳的调节关节生理状态的作用。
如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。
咨询，祝你早日摆脱骨病的困扰。
说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，