红豆双皮奶
材料:
鸡蛋清、牛奶、红豆、白砂糖
做法:
1、红豆先加糖煮到出沙备用;牛奶中加入适合自己甜度的白砂糖,煮至稍冒小泡时关火
2、煮好的牛奶倒入碗内放置至表面形成一层奶皮,用筷子挑起奶皮,倒出牛奶
3、将倒出的牛奶放凉后与打散的蛋清混合,再次倒入装有奶皮的碗内
4、隔水蒸熟,蒸熟的蛋奶上自然就形成了第二层的奶皮
5、将煮好的红豆放在双皮奶上即可
小米绿豆粥
材料:
绿豆、大米、小米
做法:
1、绿豆用水浸泡四小时;大米用水泡半个小时
2、锅中放水,大火烧开后,放入绿豆、大米以及少量小米
3、大火煮开后,转小火炖至绿豆开花,粥变粘稠即可
茄汁黄豆
材料:
黄豆、西红柿、盐、番茄酱
做法:
1、黄豆泡发,番茄去皮
2、去皮的番茄切大块,放入料理机打成番茄酱(也可煮软后用勺压成番茄泥)
3、泡发的黄豆放入锅中,再加入适量番茄酱,调入少许盐,搅拌均匀
4、大火煮滚后加没过黄豆的温水,改用小火烧30分钟,收汁即可
蜜黑豆
材料:
黑豆、酱油、白砂糖、白芝麻、芝麻油
做法:
1、黑豆洗净后,浸泡半小时左右
2、加入毫升水,大火煮滚后改小火再煮半小时
3、加入酱油,白砂糖,继续煮15分钟至收汁捞出
4、最后撒上少许白芝麻,淋少许芝麻油即可
编辑:孔祥如
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