绿豆

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制作绿豆的佳方法是将三种原料混合在一起, [复制链接]

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郑华国 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_ys_8049/

对于肉末、西红柿和青豆这道菜,厨师最喜欢用bibimbap煮熟,在米饭里多舀了几勺汤汁,搅拌均匀,然后一勺一勺地塞进嘴,塞满两颊鼓起,像一条贪婪的河豚鱼。每次我把他放在桌子上,我可以吃两碗饭。西红柿的鲜香与大豆的豆味相得益彰,再加上一点肉末,如此普通的食材和如此简单的搭配,却蕴含着无与伦比的营养和美味,美味又营养。

番茄肉末焖黄豆

胡姬花古法小榨花生油20克,番茄2猪肉克,大豆克,生抽2tsp,料酒1茶匙,淀粉1茶匙,糖半勺,盐量

[步骤]

1、首先,准备好所有原料,将猪肉剁成肉末,将西红柿洗净切成小块,将黄豆壳剥皮洗净;

2、腌制肉末:将1茶匙料酒、1茶匙生抽和半茶匙糖倒入肉糜中,用筷子搅拌至略浓,然后倒入1小勺淀粉,再次搅拌均匀,放在一边腌制15分钟左右;

3、从锅内倒入胡姬花小榨花生油,将油加热至七成热,倒入肉末,快速翻炒至肉糜散白;

4、加入毛豆,再次炒至绿豆颜色为变深;

5、把肉末和黄豆推到一边或者把他们从锅里放出来,倒入西红柿,用锅里剩下的油炒西红柿;

6、把锅里的材料搅拌均匀,如果西红柿水不多,可以倒进一小碗水里,然后加入1勺生抽和少量盐,如果你想尝更多的西红柿,可以放适量的番茄酱。

7、打开小火2分钟左右,然后把盘子从锅里放出来。

1、绿豆的软烂度可以根据自己的口味进行调整,如果你喜欢酥脆的味道,你会煮得更少,如果你喜欢软烂,你会煮得更多;

2、建议不要收得太干,留些bibimbap,如果西红柿不甜不酸,加一点糖尝尝。

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