绿豆

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打开你的夏日味蕾1道水果拼盘,1碗绿豆 [复制链接]

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夏天年纪小的朋友吃什么比较好?近日,有粉丝私信大朱,小朋友晚上吃不下东西,一到夏天就没有胃口,该怎么办?那么,大朱今天就给大家介绍一道夏天开胃甜品。

夏天开胃首选西瓜、苹果等水果组合而成的水果拼盘,还可以在上面加一些酸奶,可以提升水果拼盘的口味。当然,也可以选择将水果榨汁和冷藏,方便外出携带。除了以上两种水果,大家也可以根据自己的口味选择水果。

除了水果拼盘,夏天家中也可以常备绿豆汤。夏天食用绿豆可以清热解暑,也可以开胃。夏天来上一碗绿豆汤,相信一定是小朋友非常喜欢的食品。

此外,水果拼盘大家尽可能选择饭后食用。虽然是开胃的甜品,但是水果吃多了,难免小朋友吃不下饭。如果换成水果汁,可以选择饭前了。

对此,大家怎么看?欢迎留言。

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