黄豆芽和绿豆芽,美味又廉价 - 禁忌 - 绿豆绿豆

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2023-04-14 21:18 \|只看楼主黄豆芽和绿豆芽，都是药食同源的蔬菜。而且美味，廉价。特别是在食品安全方面，如果自己动手在家生豆芽，那么是不需要任何添加剂的。只要有豆子，水，饭盆，就好了，操作特别简单：首先挑选、清洗豆子，然后温水浸泡几个小时，豆子充分吸水膨胀，将水倒净，盆子加盖，放置于常温室内，用被子盖好。每天用常温清水冲洗两三次豆子。大约三天以后，豆芽就可食用。也可以购买家用豆芽机，用来生豆芽，那就更简单了。
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